秋冬缺水直接用热毛巾敷脸能不能补水？

秋冬季节，很多人的脸会变得干燥，经常脱皮，尤其是每天早上洗脸，晚上洗澡后，会出现很多白色的头皮屑。如果皮肤缺水，就用最直接的方式给皮肤补水，所以用热毛巾敷在全身，更别说刚敷的时候好像水灌进皮肤了，马上感觉皮肤又嫩又嫩，只是暂时的样子。

为何说热毛巾敷脸不能补水？

要知道用热毛巾涂脸，实际上只能暂时把水分留在皮肤上，也就是说皮肤的最外层，没有进入内层，皮肤的水分渗透到毛巾上，不能马上蒸发。这个时候，经常遇到这样的问题，之后热毛巾更换替换的皮脂，皮肤也容易锁住水分，皮肤比热毛巾更干燥。

因此从某种程度上来说，这些来自外部的皮肤保养工作，实际上是无法进行补水的。如果在秋冬季有规律的干性肌肤的话，可以适当地涂上一些能保湿的护肤品，不要用热毛巾敷脸，或者多涂一点，这样只会让你的皮肤更干，更容易起皮。

而且给肌肤补水除了外在滋润，内在补水也很重要，多喝水，能改善内在环境，有排毒养肤之效。尤其在秋冬，多喝水，对健康有益。另外还要提醒大家，热敷要少用毛巾，既如此，还有一些关于热敷的流言，希望大家都能弄清。