芦荟水和丝瓜水哪个好？都有什么功效？

皮肤需要不断地补充水分，补水和润肤是最基本的护肤步骤，因此爽肤水是皮肤保养中不可缺少的单品。丝瓜水和芦荟水都有很好的美容护肤功效，它们两者各有各的优点，先看看它们的功效和功用吧！

芦荟提取液：

一是美容养颜。

现在的研究发现，芦荟含有大量的多糖和维生素，这两种物质对人体细胞都有很好的作用，特别是对皮肤滋润效果非常好，长期坚持用芦荟泡水喝或敷脸，美白效果也非常好。

二是防止掉发。

喝芦荟泡水不但能对皮肤产生作用，对头发的保健作用也一点也不差。在长时间使用头发时，芦荟能起到很好的作用，防止脱发，而且头发会变得更亮，更漂亮。

三是延缓衰老的过程。

在芦荟中含有大量的蛋白质，这是一种能有效阻止细胞老化的物质。此外，蛋白质进入人体后进入到肠胃粘膜和肌肉之间，因此，如果人体内含有足够的蛋白质组织，也会更加富有弹性。但是，如果体内蛋白质不足，肌肉就会缺乏弹性，甚至出现僵硬和衰老的问题。

丝瓜水：

一、滋润美白。

丝瓜水含有大量的天然保湿因子，不粘腻的保湿成份能有效舒缓绷紧干燥的皮肤，令脸部肌肤保持湿润、富有弹性，令皮肤红润、光洁、白皙。

二、补充水分。

丝瓜水有很好的补水效果，能为肌肤带来大量水分，令肌肤不会干燥。丝瓜水含有多种植物粘液、维生素和矿物质等成分，能维持角质层正常的含水量，减缓脱水和延缓水合，能补充皮肤所需的水分，使皮肤水嫩细腻。

三、消炎。

丝瓜水作为药材，具有活血通络、清热润肤的作用，常用能有效祛除脸部黑头、粉刺等皮肤问题。

四、去皱。

以丝瓜水作药材，能促进新陈代谢，温和吸附旧角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，能有效改善粗糙、有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩、光洁，令肌肤柔润明亮。

五、平衡。

丝瓜水性甘，温和，能调节脸部皮脂分泌，对脸部肌肤有清爽，收敛，镇静，平衡等功效。